Conférence d'impact
Créer une prise de conscience et donner des outils immédiatement applicables pour prévenir l'épuisement professionnel.

Cette conférence invite les professionnels et les gestionnaires à reconnaître les premiers signes de surcharge avant qu'ils ne deviennent une urgence humaine.

À travers une approche concrète fondée sur les neurosciences, la pleine conscience et la santé intégrative, les participants découvrent comment mieux réguler leur stress, préserver leur énergie et développer des habitudes favorisant une performance durable.

Ils repartent avec des stratégies simples et immédiatement applicables pour :

• reconnaître les signaux précoces de l'épuisement;

• réguler leur système nerveux en contexte de pression;

• maintenir leur équilibre personnel et professionnel;

• cultiver une présence favorisant des relations de travail plus humaines et plus efficaces.

Résultat attendu:

Des professionnels plus conscients, plus engagés et mieux outillés pour prévenir l'épuisement plutôt que le subir.

Atelier conférence de 3h avec heures accrédités UEC.

La Certification ZEN911 niveau 1 permet de vivre l'expérience.

Durant trois heures, les participants expérimentent concrètement les fondements de la pleine conscience appliquée aux milieux à haute pression.

Cette formation interactive alterne entre théorie, exercices pratiques, échanges et expériences guidées afin de développer des réflexes de régulation du stress applicables dès le retour au travail.

Les participants apprendront notamment à :

• reconnaître leur mode « urgence »;

• utiliser des techniques de régulation rapides;

• améliorer leur attention et leur clarté mentale;

• prévenir la fatigue décisionnelle;

• intégrer des micro-pratiques réalistes dans leur quotidien professionnel.

Transformer la pression en une culture de performance durable

Les organisations les plus performantes ne sont pas celles qui demandent toujours plus à leurs équipes. Ce sont celles qui créent les conditions permettant aux humains de performer durablement, même dans les environnements les plus exigeants.

Le Programme corporatif ZEN911 accompagne les organisations qui souhaitent aller au-delà d'une conférence ponctuelle pour développer une véritable culture de prévention de l'épuisement, de leadership conscient et de santé organisationnelle.

Conçu sur mesure, ce parcours favorise une transformation durable des individus, des équipes et des gestionnaires grâce à une approche alliant neurosciences, pleine conscience, intelligence émotionnelle et santé intégrative.

Ce que le programme peut comprendre

• Conférence d'ouverture mobilisatrice

• Certification ZEN911 (3 heures de formation reconnues)

• Ateliers expérientiels de consolidation

• Accompagnement des gestionnaires et des équipes

• Retraites stratégiques de leadership

• Capsules et outils numériques

• Plan d'action organisationnel adapté à votre réalité

Une Journée complète d’ateliers retraite ZEN sur demande. Un team building qui redonne énergie,

Lieu en forêt, relaxant et luxeux décor près de Morin-Heights